داشتن دندان های محکم برای بسیاری از پدرها و مادرها مهم است ، بسیاری از مواد غذایی هستند که برای استحکام دندان های فرزندانتان مؤثرند: محصولات بدون قند : تا جایی که می توانید از محصولات بدون قند استفاده کنید . سبزی : سبزی حاوی پروتئین زیادی است و به استحکام دندان ها کمک می کند . پس یک رژیم غذایی با سبزی نظیر حبوبات توصیه می شود . …